Suiker detox Anti-Zoet
In 28 dagen leren gezond te eten
Suiker detox
Sommige mensen kunnen eten wat ze willen en komen niet aan. Bij jou lijkt elke gram aan je te blijven plakken.
Je hebt daarom al meerdere diëten geprobeerd, maar afvallen wil niet lukken.
De suiker detox van Van der Sluis Voeding kan je hier mee helpen.
In 28 dagen krijg je jouw cravings onder controle.
De Anti-Zoet suiker detox is geen crashdieet, maar een manier om op een gezonde manier je relatie met zoetigheid en je lichaam te verbeteren.
Suiker detox inhoud
Het programma ziet er als volgt uit. De eerste 14 dagen staan in het teken van toegevoegde suikers. Deze suikers worden veel toegevoegd aan bepaalde dranken zoals koffie, thee en frisdranken. Doordat je deze suikers vloeibaar inneemt worden deze snel opgenomen door je lichaam.
Ook aan je voeding worden suikers toegevoegd. Je vindt deze vooral in koek, snoep en gebak. Deze voedingsmiddelen bevatten veel energie in een kleine hoeveelheid. Je krijgt hierdoor snel teveel energie binnen.
In de tweede 14 dagen gaan we na het verwijderen van de toegevoegde suikers ook aan de slag met suikers die van nature in voeding voorkomen. Hierbij kun je denken aan minder brood, minder geproduceerde voeding en minder zuivel.
Door de inname van suiker te verminderen wordt je honger naar suiker ook verkleind.
Bestel de detox nu en ontvang
- 20 ondersteunde video's
- Dagelijks motiverende berichten
- Gezonde recepten
- Duidelijke en uitgebreide uitleg
- Geleidelijke afbouw van de hoeveelheid suiker
Wat kan de suiker detox voor jou betekenen?
Wanneer je het anti-zoet programma hebt doorlopen kan er het volgende gebeuren met je lichaam. Door een stabielere bloedsuiker kun je beter slapen, werkt je geheugen beter en krijg je een stabieler energieniveau.
Doordat je minder suiker binnenkrijgt gaat je lichaam ook vet als brandstof gebruiken. Dit zorgt voor een gezonder gewicht, gezondere bloeddruk en stabieler energieniveau.
Reacties op de suiker detox
De suikerdetox is een goed opgebouwd programma waarin ik een nieuw bewustzijn op heb gedaan over wat ik eet en waarom ik het eet. Daarnaast heb ik geleerd wat voor alternatieven er zijn en hoe leuk en makkelijk het is om soms juist zelf iets te maken i.p.v. iets uit de supermarkt te halen!
De suikerdetox heeft me bewust gemaakt van de hoeveelheid suikers die ik onbewust elke dag consumeerde.
Ik eet nu bewuster waardoor ik meer energie heb gedurende de dag
De suikerdetox deed mij erg verbazen, ik had wel eens gehoord over suiker highs en dips maar pas tijdens en na de suiker detox realiseerde ik me hoeveel(verborgen) suiker ik tot mij nam en wat dit met mijn energieniveau deed gedurende de dag! Sindsdien voel ik met fitter, slaap ik beter en ben ik op een gezonde manier een paar pondjes kwijt geraakt.
Naast de overduidelijke gevaren van teveel suikers in je voeding zoals overgewicht, gaatjes en diabetes zijn er nog een hoop andere gevaren.
Teveel suiker in je voeding kan zorgen voor vermoeidheid, hoge bloeddruk en darmklachten. Op lange termijn ontstaat er een verhoogde kans op hart- en vaatziekten, leververvetting en kanker.
